Salad diêm mạch cải xoăn là món ăn ngon giảm cân rất được yêu thích. Nguyên liệu chính của món này chính là hạt diêm mạch (quinoa). Hạt diêm mạch là một lại hạt xuất xứ từ Nam Mỹ, đây là thực phẩm dinh dưỡng cao và ngon miệng, người ta cũng dùng nó để chế biến các món ăn giảm cân như salad, bánh, cháo... Salad diêm mạch cải xoăn là một trong những món ăn rất Tây và mang lại lợi ích về sức khỏe và làm đẹp. Bạn có thể làm món ăn lạ mắt này đãi cả nhà cùng ăn.
Bắp cải tím trộn dưa leo là món ngon dễ làm, quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Bắp cải tím trộn dưa leo không chỉ ngon vì hòa hợp đủ vị chua - cay - mặn - ngọt của nước tương giấm và rau củ mà còn vô cùng bắt mắt và hấp dẫn nhờ sự hòa quyện của 2 màu tím, xanh tươi mát. Làm bắp cải tím trộn dưa leo ăn ngay hôm nay bạn nhé!
Salad xà lách rong biển dùng các nguyên liệu từ rau củ vừa thanh mát, bổ dưỡng, lại còn đảm bảo cung cấp đủ lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Đồng thời còn có sự kết hợp với rong biển cực tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm một món salad giảm cân thì hãy thử ngay cách làm salad xà lách rong biển này ngay nhé, đảm bảo hiệu quả cực kì nha.
Kết hợp rau cải non với đậu hũ tạo nên món salad đậu hũ ngon miệng và bổ dưỡng. Đậu hũ non tươi ngon, ngọt ngào, mang trộn với rau làm salad thành món ăn thanh mát thật ngon cho cả nhà cùng thưởng thức trong những bữa ăn chay hay trong các bữa cơm thanh đạm ít dầu mỡ thường ngày đều rất hấp dẫn.
Không gì tuyệt vời hơn khi bữa cơm có các loại salad rau củ tươi ngon, hấp dẫn ngay trên bàn. Đặc biệt với cách làm salad dưa leo cà chua cay này đảm bảo ăn một lần là thích thú lắm đó. Bạn hãy nhanh tay lưu lại công thức đi nhé.
Salad mặt trời là món khai vị đơn giản, hấp dẫn cho thực đơn của gia đình. Chỉ với củ cải đỏ, bắp hột, gia vị là có thể thực hiện ngay. Khám phá cách làm món ăn này nhé.
Các món ăn giảm cân từ bí ngòi rất tốt cho những người ăn kiêng và hạn chế đường bột, hoặc những người đang trong giai đoạn rèn luyện thể lực. Ngoài ra, những người cao tuổi mắc bệnh mỡ trong máu, hoặc người có hàm lượng cholesterol cao cũng có thể thưởng thức món ăn này một cách thoải mái mà không phải lo ngại về vấn đề sức khỏe. Bên cạnh nguyên liệu bí ngòi, bạn có thể thêm thắt một số nguyên liệu ăn kèm, không chỉ làm tăng thêm hương vị của món ăn mà còn giúp trang trí thêm đẹp mắt.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa xoài ngọt ngon cùng táo, cà rốt, lựu giòn mát với nước sốt xoài chua chua chắc chắn rất ngon đấy. Đừng chần chờ mà lưu công thức salad cải xoăn nước sốt xoài này nhé.
Để hình thành thói quen thích ăn rau củ từ khi còn bé, các mẹ hãy tập cho bé ăn những món có nhiều loại rau nha, RabbitCooking chia sẻ với các bạn một món salad rau củ rất ngon, đặc biệt món salad có thêm phần ngũ cốc là pasta hữu cơ HiPP, vừa an toàn vừa tốt cho bé. Các mẹ đừng bỏ lỡ công thức này nha.
Salad là món ăn rất thích hợp cho những bạn có nhu cầu ăn kiêng nhé! Có rất nhiều cách làm salad đơn giản mà bạn có thể lựa chọn để chế biến món ăn khai vị cho bữa cơm gia đình. Sau đây mình cũng giới thiệu cho bạn cách làm salad xà lách giảm cân siêu đơn giản, hoàn thành tại nhà chỉ chưa đầy 10 phút. Những miếng salad xà lách giòn mát, trộn đều cùng tỏi ớt và gia vị đậm đà, hấp dẫn. Bên cạnh đó xà lách cung cấp nhiều chất sơ và vitamin có ích cho sức khỏe nữa nhé!