Chuối và đu đủ tuy là các loại trái cây có vị ngọt nhưng lại là loại trái có tác dụng giúp chị em giảm cân khá là hiệu quả đấy, vì cả hai đều chứa nhiều chất xơ, làm bạn no lâu và không thấy đói. Với sự kết hợp cùng sữa chua, chút mật ong giúp cho món thức uống ngon lành hơn rất nhiều. Vậy còn chờ gì mà chúng ta không lưu công thức lại và làm ngay nào.
Sinh tố cam đào gừng dưới đây là một món không những ngon miệng mà còn có "trách nhiệm" cao cả là làm đẹp cho các chị em, giúp chị em có một làn da mượt mà, vóc dáng thanh mảnh và bye bye "vòng eo bánh mì". Cảm giác đá xay tan trong miệng, xen lẫn với vị chua chua, ngọt mát của cam, đào và vị cay the của gừng sẽ đem lại cho bạn một món nước uống giải khát mới lạ và mát lạnh.
Sinh tố rau củ là thức uốn rất được ưa chuộng trong những ngày nắng nóng oi bức. Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư và có được làn da đẹp, vóc dáng chuẩn thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố rau củ này nhé!