Cách làm Sinh Tố Rau Củ giảm cân đúng cách cho nàng
-
Chuẩn bị0 Phút
-
Nấu0 Phút
-
Tổng Cộng10 Phút
-
Phục vụ2 Người
-
Cấp độDễ
-
Đánh giá9.0
Sinh tố rau củ là thức uốn rất được ưa chuộng trong những ngày nắng nóng oi bức. Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư và có được làn da đẹp, vóc dáng chuẩn thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố rau củ này nhé!
Thành Phần
Thành Phần Chính
Công Thức
Rửa sạch cải bó xôi (rau chân vịt), cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái cải bó xôi thành khúc ngắn cho dễ xay sinh tố.
Rửa sạch cần tây, dưa leo (dưa chuột) rồi thái khúc ngắn cho dễ xay nhé.
Xau sinh tố rau củ: Cho cần tây, dưa leo, cải bó xôi và 1 trái chuối chín bóc vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm 200ml nước lọc vào rồi bật máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp trong 20-30 giây.
Rót sinh tố rau củ ra ly rồi thưởng thức thôi nào. Vậy là xong sinh tố rau củ đơn giản rồi này rồi đấy. Một ly sinh tố mát rượi giúp giải nhiệt mùa hè, làm đẹp da, hổ trợ ăn kiêng và giảm cân hiệu quả.
