Nếu có sẵn 3 nguyên liệu bơ, chuối và nho thì bạn thử kết hợp lại với nhau tạo thành thức uống sinh tố vừa ngon, bổ, rẻ, tốt cho sức khỏe nhé!
Những ngày gần tết, tiệc tùng tất niên liên miên sẽ khiến cơ thể cảm thấy nặng nề hơn, thì một đĩa salad hoa quả sẽ vừa giúp bạn chống ngán vừa giúp detox cơ thể!
Nước ép dâu tằm với dâu tằm rất giàu chất chống oxy hóa và làm chậm lão hóa sớm. Thức uống chứa nhiều vitamin A và vitamin E (ko nhiều loại quả có đâu) cùng với các thành phần carotenoid như lutein, beta carotene, zea-xanthin, và alpha carotene.
Món rau câu hoa quả nhiều màu sắc, đẹp mắt này sẽ thu hút bé và cả nhà. Vị ngọt của các loại hoa quả kết hợp, mềm mềm, mát lạnh ăn cực ngon. Chỉ với 5 bước thực hiện nhé!
Chè hạt sen nho khô thanh mát, ngọt dịu không chỉ giải nhiệt mà còn giúp cơ an thần, bổ khí... Thích hợp cho những người hay bị mất ngủ và căn thẳng trong công việc, học tập.
Món sinh tố thơm ngon, có màu xanh tươi mát, bổ dưỡng sẽ là đồ uống hấp dẫn trong những ngày hè. Tranh thủ ra chợ mua nguyên liệu về làm thử cho cả nhà nhé!
Sữa chua trái cây hạt chia có thể ăn vặt hay thay bữa ăn sáng, cực kì healthy và thời gian chuẩn bị nhanh gọn lẹ, có thể thay thế bất kì loại trái cây nào mà bạn thích. Nếu đang ăn chế độ giảm cân giữ dáng thì nên dùng sữa chua không đường nha.
Khúc bánh bông lan cuộn nho tươi hấp dẫn thơm lừng vị trứng sữa kết hợp với chút chua chua ngọt ngọt của nho, chanh hay sữa chua Greek chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ đấy! Cùng mình vào bếp thực hiện món ăn này ngay nhé.
Bánh gối nhân nho quế thơm phức, đơn giản cho bữa sáng ngọt ngào cùng gia đình. Hãy cùng làm món này cho mỗi buổi sáng của mình các bạn nhé!
Đã bao giờ bạn nướng thịt gà với nho để thưởng thức chưa, cùng thử xem nhé? Cuối tuần, có thời gian rỗi chúng mình làm món này thiết đãi cả nhà nhỉ?