Chị em nội trợ vừa muốn chế biến một món salad với đầy đủ chất dinh dưỡng vừa có thể giảm cân và tốt cho sức khỏe nữa thì có thể thử làm ngay món salad ức gà rau xanh nho khô khá đơn giản và dễ này. Thịt gà được chiên thơm lừng hòa quyện cùng cần tây, cải xoăn và nho khô chua ngọt tuyệt lắm đấy. Hãy thử và cảm nhận hương vị ngon nha.
Bỏ túi thêm một món ăn đơn giảm cho ngày chay nữa nhé!
Vốn chỉ nghĩ rằng cải xoăn là để làm salad, ăn kèm các món chính thì hẳn là bạn vẫn chưa biết đến một công dụng khác của loại rau bổ dưỡng này. Cải xoăn khi được kết hợp cùng quả kiwi chua chua và chuối ngọt ngào sẽ cho ra đời một loại sinh tố ngon miệng tuyệt vời, lại còn cực kì tốt cho sức khỏe nữa chứ!
Nếu bọn trẻ nhà bạn không thích ăn rau thì sao bạn không làm những ly sinh tố rau xanh này cho chúng nhỉ, bảo đảm cả người lớn và trẻ nhỏ đều rất thích sinh tố đơn giản, rất ngon và bổ dưỡng này.
Salad diêm mạch cải xoăn là món ăn ngon giảm cân rất được yêu thích. Nguyên liệu chính của món này chính là hạt diêm mạch (quinoa). Hạt diêm mạch là một lại hạt xuất xứ từ Nam Mỹ, đây là thực phẩm dinh dưỡng cao và ngon miệng, người ta cũng dùng nó để chế biến các món ăn giảm cân như salad, bánh, cháo... Salad diêm mạch cải xoăn là một trong những món ăn rất Tây và mang lại lợi ích về sức khỏe và làm đẹp. Bạn có thể làm món ăn lạ mắt này đãi cả nhà cùng ăn.
Những lúc buồn miệng, thay vì ăn vặt bằng những món ăn chứa đầy dầu mỡ và tinh bột, sao bạn không thử món snack cải xoăn cực kì sáng tạo lại tốt cho sức khỏe này. Tham khảo ngay công thức cải xoăn nướng vừa giòn tan vừa beo béo, thơm lừng này ngay nhé. Đảm bảo đây là món ăn vặt tuyệt vời đấy.
Cách kết hợp rau cải và trái cây để tạo nên thức uống có vẻ khá lạ lẫm đối với người Việt chúng ta, nhưng khi cơ thể thiếu các chất xơ và vitamin cần thiết thì bạn nên bổ sung bằng cách uống nhiều sinh tố rau quả, giống như Sinh tố xoài cải xoăn này. Hãy lưu lại công thức và thử ngay nhé.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa xoài ngọt ngon cùng táo, cà rốt, lựu giòn mát với nước sốt xoài chua chua chắc chắn rất ngon đấy. Đừng chần chờ mà lưu công thức salad cải xoăn nước sốt xoài này nhé.
Salad ức gà cải xoăn là món salad độc đáo, đổi vị cho món ức gà thông thường, giúp món ăn thêm thơm ngon, lạ miệng. Salad ức gà cải xoăn sẽ là món ăn ngon cho chị em muốn giảm cân. Ức gà được ướp thấm đều gia vị, thơm lừng, không hề bị khô, đặc biệt là có thêm sốt mè rang giúp thịt gà mềm, lại chóng ngán hiệu quả. Bắt tay vào làm ngay nhé!
Nếu chưa biết làm gì ngon với nguyên liệu cải xoăn thì mình sẽ giới thiệu món sinh tố xoài cải xoăn dinh dưỡng này. Vốn được biết với lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa cũng như chống oxy hóa, trẻ hóa làn da hiệu quả, cải xoăn kết hợp với xoài và sữa chua, mật ong tạo nên loại thức uống vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe. Không cần phải ra hàng quán, bạn vẫn có thể tự thực hiện tại nhà. Chỉ cần những nguyên liệu đơn giản và cách làm ngay sau đây.