Canh

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng

canh-trung-ca-chua-bo-duong-BJMDHHgNsoWU1bi4zmTO
  • Chuẩn bị
    0 Phút
  • Nấu
    0 Phút
  • Tổng Cộng
    20 Phút
  • Phục vụ
    4 Người
  • Cấp độ
    Dễ
  • Đánh giá
    9.0

Canh trứng cà chua bổ dưỡng với cà chua là thực phẩm ưa thích của phái nữa giúp chống lão hóa, làm trắng hiệu quả. Ngoài ra, ăn cà chua còn giúp hạ huyết áp, mà còn để ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông, ...

Thành Phần

Thành Phần Chính

Công Thức

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Bước 1

Cà chua được cắt thành từng miếng nhỏ, nếu bạn có thể gọt vỏ cà chua trước, cho vào nước nóng, bạn có thể gọt vỏ nhé! Tỏi và gừng băm nhỏ. Đầu hành lá thái nhỏ.

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Bước 2

Đun nóng 10ml dầu ăn, cho hành lá, gừng và tỏi vào xào thơm. Tiếp đến cho cà chua vào, xào nhỏ lửa.

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Bước 3

Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp.

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Bước 4

Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé!

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
vietnokia85

TRAN VIET

Viết bởi