Các món ăn giảm cân từ bí ngòi rất tốt cho những người ăn kiêng và hạn chế đường bột, hoặc những người đang trong giai đoạn rèn luyện thể lực. Ngoài ra, những người cao tuổi mắc bệnh mỡ trong máu, hoặc người có hàm lượng cholesterol cao cũng có thể thưởng thức món ăn này một cách thoải mái mà không phải lo ngại về vấn đề sức khỏe. Bên cạnh nguyên liệu bí ngòi, bạn có thể thêm thắt một số nguyên liệu ăn kèm, không chỉ làm tăng thêm hương vị của món ăn mà còn giúp trang trí thêm đẹp mắt.
Hạt hướng dương ngoài để ăn vặt, ăn lai rai thì còn rất nhiều công dụng khác, ví dụ làm bơ hạt hướng dương như công thức này. Cũng giống như bơ hạt điều, bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân..., bơ hạt hướng dương rất dễ làm và được ứng dụng rộng rãi. Bạn hãy áp dụng ngay cách làm này nhé!