Nghệ kết hợp với mật ong và chanh rất tốt cho sức khỏe, Nhưng khá nhiều bạn không thể dùng vì mùi nồng của nghệ. Với vài viên sữa đá từ nghệ, hương của chúng được át đi nhiều. Bạn sẽ dễ dàng sử dụng hơn đấy.
Hòa tinh bột nghệ với sữa, cho vào khay đá, đặt vào ngăn đông.
Pha nước chanh với mật ong, cắt vài lát chanh mỏng để cho vào ly. Thả vài viên đá sữa nghệ khuấy đều và thưởng thức.