Cách làm salad dưa hấu rau củ

salad-dua-hau-rau-cu-4y4bgIa1uutoBDKTbk3j

Chuẩn bị

0 Phút
Nấu

0 Phút
Tổng Cộng

20 Phút
Phục vụ

4 Người
Cấp độ

Dễ
Đánh giá

8.0

Chị em nào không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn chuẩn bị cho mình một món salad vừa nhanh vừa tiện để ăn giảm cân, ăn kiêng hay lowcarb thì cách làm salad dưa hấu rau củ này là sự lựa chọn tuyệt vời đấy. Sự kết hợp hoàn hảo giữa dưa hấu ngọt ngon cùng hành tây và dưa leo giòn mát với nước sốt chua chua chắc chắn rất ngon đấy. Đừng chần chờ mà lưu công thức lại ngay nhé.

Thành Phần

₁/₄ Trái Dưa hấu

2 Trái Dưa leo

₁/₂ Củ Hành tây

30 ml Nước cốt chanh

10 Gr Lá bạc hà

50 ml Nước cốt dừa

50 ml Dầu olive

Thành Phần Chính

Công Thức

Bước 1

Nước sốt: cho 50ml nước cốt dừa, 50ml dầu olive, 30ml nước cốt chanh vào chén khuấy đều. Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng vuông. Dưa leo rửa sạch, cắt khối vuông, hành tây xắt lát mỏng. Lá bạc hà rửa sạch, xắt nhuyễn. Cho dưa hấu, dưa leo hành tây vào tô cùng lá bạc, rưới nước sốt lên trên và trộn thật đều. Nếu chưa ăn ngay thì bạn cho vào tủ lạnh nhé. Khi ăn chỉ cần rắc thêm lá bạc nữa là thưởng thức được rồi.

Bước 2

Salad dưa hấu rau củ với nhiều nguồn chất dinh dưỡng và thích hợp cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng, giảm cân. Chị em đừng ngần ngại mà lưu công thức lại ngay nhé, đảm bảo hương vị ngon tuyệt luôn đấy.