Sinh tố - Nước ép

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

nuoc-ep-oi-283WDtQLMCWHz9kTnTiB
  • Chuẩn bị
    0 Phút
  • Nấu
    0 Phút
  • Tổng Cộng
    15 Phút
  • Phục vụ
    1 Người
  • Cấp độ
    Dễ
  • Đánh giá
    9.0

Nước ép ổi có vị ngọt và thơm rất đặc trưng, là đồ uống ngon giúp giải nhiệt mùa hè. Bên cạnh đó, ổi chứa ít chất béo nên có thể hổ trợ ăn kiêng, giảm cân, làm đẹp da, giúp cơ thể thon gọn hơn. Còn gì tuyệt hơn tự tay chế biến một cốc nước ép ổi nguyên chất đầy dinh dưỡng. Cứ uống thoải thích mà không cần lo tăng cân nhé các cô gái.

Thành Phần

Thành Phần Chính

Công Thức

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
Bước 1

Gọt bỏ vỏ ổi, rửa sạch. Chẻ nhỏ trái ổi thành những múi cau nhỏ. Dùng dao nhỏ gọt vỏ phần lõi (phần ruột) của ổi. Xếp các miếng ổi đã cắt vào trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ để làm lạnh nhé.

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
Bước 2

Cho các miếng ổi đã được làm lạnh vào máy ép lấy nước, cho thêm chút muối và đường vào ly nước ép ổi, khuấy đều.

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
Bước 3

Đổ nước ép ổi ra ly, tỉa thêm ít lát ổi để trang trí cho đẹp mắt là có thể thưởng thức rồi nhé. Nếu nguyên liệu ổi không được làm lạnh lúc đầu thì bạn sẽ thêm một ít đã viên vào để làm lạnh ly nước ép rồi để phục vụ nhu cầu giải khát và giải nhiệt mùa hè nhé.

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe
hongha4820505

LE HONG HA

Viết bởi